Beauty Tips für den Sommerurlaub

Endlich Sommer. Der Urlaub ist schon lange gebucht und ihr zählt die Tage bis zum Abflug in Richtung Süden. Ihr habt den Koffer gedanklich schon gepackt, die „muss unbedingt mit Liste“ ist schon geschrieben und der Koffer steht bereit. Aber seit ihr auch bereit und habt euch gut auf die Sonne vorbereitet? Strahlend blauer Himmel und Temperaturen über 30°C kennen wir

nur aus unseren jährlichen Urlauben. Für unseren Körper unserer Haut und unserem Haar ist das eine große Belastung. Wir haben neun Beauty Tips für den Sommerurlaub, die euren Körper ein wenig unterstützen könnt:

1. Beine rasieren ist ja so schon lästig. Aber im Urlaub nervt es irgendwie noch mehr. Wie wäre es also mit einem Termin im nächsten Waxing Studio. Das spart im Urlaub ein wenig zeit und die frisch gebräunte Haut wird nicht zusätzlich belastet. Wer trotzdem lieber rasiert, dem kann ich den Rasierer von Gillette in Reisegröße empfehlen. Der nimmt im Koffer super wenig Platz weg

2. Unsere Haut wird im Sommer-Urlaub ganz besonders belastet. Deshalb ist es wichtig, sie bestens auf 14 Tage Sonnenbaden vorzubereiten. Schon einige Wochen vor der Reise steht noch mehr Obst und Gemüse auf den Speiseplan als sonst. Vitamin A, C, E und Beta-Carotin stärken die Hautzellen. Außerdem kann eine extra Portion Calcium hilfreich sein. Beim Sonnenbaden entstehen so genannte freie Radikale, welche die Hautalterung beschleunigen. Wer sich aber ausreichend mit Vitaminen ernährt macht diese Radikale dadurch unwirksam. Aber Achtung, das garantiert keinen ausgewogenen Schutz vor der Sonne, eine Creme mit hohem Lichtschutzfaktor ist trotzdem angebracht 😉

3. Auch die Füße bekommen im Urlaub die volle Doppel Belastung zu spüren. Pflegt die Füße also schon einige Wochen vorher mit harnstoffhaltigen cremes oder Ringelblumensalbe.

4. Jetzt geht es ans packen und da lautet die Devise „weniger ist mehr“. Haartrockner, Lockenstab und das Glätteisen bleiben Zuhause. Salzwasser und Sonne belasten die Haare genug, belastet sie also nicht noch mehr. Packt lieber eine gute Haarkur und ein Feuchtigkeitsspray für die Haare ein. Die Haarkur könnt ihr wunderbar bei Sonnenbaden unter einem Turban einwirken lassen. Aber bitte nicht im Meer ausspülen 😉

5. Auch der halbe Make-Up Beutel darf Zuhause bleiben. Make-Up? Wozu? Frisch gebräunt ist das beste Make-Up und Augenringe verschwinden bestimmt schon nach dem ersten Tag. Aber für eine Mascara und einem Lippenstift für den Abend ist natürlich platz 😉

6. Ein Turban sieht übrigens nicht nur schick aus, der schützt die Haare auch vor dem Austrocknen. Wer stunden lang in der Sonne liegt, sollte sich also ein Tuch um das Haar wickeln, oder in einem guten Sonnenhut investieren.

7. Die Gesichtspflege darf auch nicht vergessen werden. Schaut vor dem Urlaub nach einer Feuchtigkeitscreme mit einem Hohen Lichtschutzfaktor und testet am besten vor der Reise ob ihr diese auch vertragt. Und wenn ihr schon dabei seit, kauft euch noch eine Lippenpflege mit UV Schutz. Die werden gerne mal vergessen 😉

8. Wer seine frisch erworbene Bräune nicht so schnell verlieren will, der sollte auf eine anständige Feuchtigkeitscreme für den Körper nicht verzichten. Die Haut ist nach dem Sonnen sehr trocken und sollte auf jedenfall etwas mehr als sonst verwöhnt werden. Das könnt ihr mir einer After Sun creme machen, aber eine einfache Feuchtigkeitscreme erledigt den selben Job.

9.Und was fehlt noch in unserer Aufzählung? Na klar, das aller wichtigste, die Sonnencreme. Klar wir wollen alle braun werden und jetzt kommt eine kleine Standpauke, auch an mich selbst: Wir müssen uns verdammt noch mal eincremen. Und bitte werft die UV 20 Creme in die Tonne und kauft was anständiges 😉 Hab ich auch gemacht.