Sabrina

  • Kokosöl – Beautyhelfer & Gesundheitswunder

    Kokosöl – Beautyhelfer & Gesundheitswunder

    Hallo! Ich bin Amelie vom Blog „Rauschgiftengel“ und möchte heute einen meiner liebsten Beautyhelfer vorstellen: Kokosöl. Das reine, native Kokosöl bekommt ihr in Reformhäusern, in Biomärkten, online und wenn ihr Glück habt sogar bei dm von Alnatura. [more…] Aber warum genau soll dieses Öl so gesund sein und was kann ich damit machen? Kokosöl ist ein natürliches und sehr reichhaltiges Öl, dass auch bei Diäten gut geeignet ist, da es sich zur Energiegewinnung beiträgt, ohne sich in Fettdepots des Körpers einzulagern und den Stoffwechsel ankurbelt. Zusätzlich ist es leicht verdaulich und hat eine antibakterielle Wirkung, die sich vielfältig einsetzen lässt. Im Folgenden möchte ich euch einige wunderbare Anwendungsgebiete zeigen.

    1. Kochen/Backen
    Naheliegend, aber habt ihr Kokosöl schon mal zum Kochen oder Backen verwendet? Probiert es aus, z.B. für Kuchen, im Salatdressing, zum Anbraten von Fleisch und Gemüse, in Currygerichten, usw.. Der Geschmack ist sehr dezent, sodass man nicht fürchten muss, einen zu starken Kokosgeschmack zu bekommen und der Rauchpunkt liegt erst bei 200°C, sodass es sich optimal zum Braten eignet. Ich verwende es am liebsten für Gerichte aus der Wok-Pfanne.

    2. Haarspitzenpflege
    Diesen Anwendungsbereich kennen sicher auch einige schon. Am besten wirkt das Öl in den Spitzen, wenn diese vorher schon feucht sind, so wird die Feuchtigkeit optimal eingesogen. Nach dem Waschen einfach eine kleine Menge auf die Fingernehmen und einkneten. Als Kur über Nacht großzügig in die gesamten Längen verteilen und am nächsten Tag gründlich ausspülen. Die Haaren sind danach super weich und glänzend.

    3. Kopfhautpflege bei Schuppen/gereizter Kopfhaut
    Auch gereizter, trockener und schuppender Kopfhaut kann mit Kokosöl geholfen werden, einfach über Nacht oder vorm Waschen in die Kopfhaut einmassieren, einige Stunden einwirken lassen und anschließend mit einem milden Shampoo zwei mal gut ausspülen.

    4. Abschminken von wasserfestem Make-up
    Augenmake-up Entferner leer? Kein Problem, einfach mit den Fingerspitzen etwas Öl aufnehmen und sanft die geschlossenen Augen massieren. Die Reinigung mit Kokosöl ist nicht nur sehr sanft zu den Wimpern, sondern auch gründlich, da sie sogar wasserfestes Augenmaße-up entfernt. Anschließend mit einem feuchten Wattepad abnehmen und wie gewohnt das restliche Gesicht waschen. Pflegt zusätzlich die sensible Augenpartie!

    5. Deo-Ersatz
    Jetzt wird es exotisch, bei Deodorants wollen wir Deutschen keine Kompromisse eingehen, doch spätestens seit der Debatte um Aluminiumsalze kommen Zweifel an den herkömmlichen Produkten auf, warum also nicht mal ein unkonventionelle Methode versuchen? Das Prinzip beruht auf der antibakteriell wirkenden Laurinsäure im Kokosöl, welche verhindert dass Gerüche entstehen. Es empfiehlt sich das Öl mit den Fingern auf die sauberen und trockenen Achselhöhle aufzutragen, es zieht schnell ein und kann auch direkt nach der Rasur verwendet werden.

    6. Öl Ziehen mit Kokosöl
    Die Antibakterielle Wirkung des Öls können wir auch für unsere Zähne nutzen. Das sogenannte „Öl Ziehen“ ist eine unkomplizierte aber zunächst Gewöhnung bedürftige Methode, die nicht nur nachhaltig gegen Mundgeruch wirkt, sondern auch Karies vorbeugt und das Zahnfleisch stärkt. Zusätzlich ist ein „Whitening“ Effekt der Zähne möglich. Nehmt morgens vor dem Zähneputzen einen Esslöffel (ihr könnt auch mit weniger anfangen) des Öls in den Mund und zieht, drückt und schiebt es im Mund für 20 Minuten zwischen den Zähnen hin und her. Anschließend spuckt ihr das Öl aus und putzt euch wie gewohnt die Zähne. Klingt etwas verrückt, aber es lohnt sich ihr werdet bereits am nächsten Morgen beim Aufwachen einen Unterschied merken, versprochen.

    7. Nagelpflege
    Pflegeprodukte für die Nägel sind häufig mit Ölen angereichert oder werden zumindest damit beworben, also warum nicht gleich das reine Öl verwenden? Mit einer kleinen Öl-Massage kräftigt ihr eure Nägel- und Nagelhaut, je nachdem wie trocken eure Hände sind, täglich oder ein mal die Woche anwenden.

    8. Allgemeine Hautpflege
    Und zu guter Letzt könnt ihr mit Kokosöl natürlich auch alle anderen trockenen Stellen an eurem Körper pflegen, z.B. Ellenbogen, Knie, Knöchel, Lippen, usw.

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  • Erdbeer-Heidelbeer-Torte

    Erdbeer-Heidelbeer-Torte

    Am Wochenende habe ich alles gemacht, wofür ich Wochen keine Zeit hatte. Lang und viel gepennt, Serien geguckt und sogar eine Torte gebacken. Obwohl wenn ich ehrlich bin, hab ich glaub ich das erste mal in meinem Leben eine Torte gebacken. Aber dafür war (mehr …)

  • Gewinnspiel – Ab zum See

    Gewinnspiel – Ab zum See

    dakine

    Liebe Leute es gibt eine kleine Gewinnspielplanänderung. Da uns schon ein paar von euch geschrieben haben, dass sie das Thema schwer finden und ihr ja anscheinend sowieso kleine Faultiere seid, machen wir es auch ein klein wenig einfacher.[more…]

    Ab jetzt läuft die Verlosung hier über den Blog und über Facebook. Hinterlasst uns einfach hier oder über Facebook einen Kommentar, warum ihr gerne mit möchtet und als große Belohnung gibt’s für den Gewinner sogar noch etwas oben drauf. Damit ihr euer Gepäck nicht in Ikea Tüten bis in den Osten transportieren müsst bekommt ihr auch noch ein Set aus Rucksack und Trollie aus der limitierten „Rogue“ Kollektion von Dakine! Und wie ihr wisst, war das noch nicht genug.

    Hier nochmal Alles auf einem Blick:

    • 3 Tage in einem Haus am See in Mecklenburg-Vorpommern mit Jochen Schweizer. Das Haus liegt direkt am See und der Steg des Hauses ist ellenlang. Perfekt zum draufliegen und Sonnenbaden.
    • 3 Tage mit uns Verrückten. Aber wir sind eigentlich auch ganz lieb und umgänglich und passen sehr gut auf dich auf <3
    • 3 Tage von uns verwöhnt werden. Mama hat uns gezeigt, wie man kocht, grillt, leckeren Kaffee macht und dich mit Bier versorgt
    • Ganz viele Foto-Sessions. Du hast noch keine Fotos von dir? Geilo wir drei sind die geballte Ladung Karla Kolumna. Du bist Blogger? Auch gut. Dann passt du ja perfekt zu uns
    • Ein Taschenset aus Rucksack und Trolli in schönem Design von Dakine, damit du auch weißt, wo du deine Sachen reintun kannst

    Wir wollen dich in unsere Welt entführen und dir ein richtig schönes Wochenende bescheren. Du hast Lust? Dann schreib einen Kommentar und sei vielleicht dabei. Wir freuen uns!!

    Teilnahmebedingungen: Das Gewinnspiel läuft bis zum 30.06.2014 um 12Uhr. Spätere Einsendungen können nicht berücksichtigt werden. Anreisekosten werden nicht übernommen. TeilnehmerInnen unter 18 benötigen die Erlaubnis der Eltern. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen und die Gewinne können nicht ausgezahlt werden. Der Gewinner wird von uns bestimmt.

    In Zusammenarbeit mit Dakine <3

  • Summer Essentials

    Summer Essentials

    Ich tue mich ja immer schwer mit Beautyprodukten, aber so langsam werde ich ein wenig mutiger. Nachdem die ganze Welt schon seit Jahrzehnten den Bronzer abfeiert, hab ich mich auch so langsam mal rangetraut.
    Gestern (mehr …)

  • Warehouse Festival Outfit 2015

    Warehouse Festival Outfit 2015

    Ihr braucht noch ein Festival Outfit 2015? Heute gibts das zweite Festival Outfit in Zusammenarbeit mit Warehouse. Dieses Mal von mir. Ich hab mich zwar nicht ganz so schwer getan, wie Jules, aber war auch leicht überfordert.

    Was ist nun mein Festival Outfit 2015?

    Letztendlich ist es dieses Outfit aus Kleid, Sonnenbrille und oversized Jeansjacke geworden. Für mich ist das der perfekte Festivallook.[more…] Das Kleid hat genau die richtige Länge und wenn es kalt ist, kann man sogar noch eine Leggings drunter ziehen. Jeansjacke und Sonnebrille runden das ganze ab. Heut abend gibts dann das Outfit dazu! Einen schönen Tag bis dahin ihr Lieben.

    In freundlicher Zusammenarbeit mit Warehouse <3

  • Broke & Schön Shop Berlin

    Broke & Schön Shop Berlin

    Heute habe ich einen kleinen Shopping Geheimtipp, wobei die Berliner unter euch wahrscheinlich schmunzeln werden, wenn Sie das hier lesen. Der Broke & Schön Shop in Berlin ist wirklich einer meiner allerliebsten Lieblingshops und immer, wenn ich die Hauptstadt besuche, ist das ein absolutes Muss. (mehr …)

  • New in – Cos Bikini

    New in – Cos Bikini

    Ich hab mir schon so oft Bikini-Kaufverbot auferlegt. Jedes Jahr, wenn es anfängt ein wenig wärmer zu werden, dreh ich durch. Dabei hab ich schon 358.043 Bikinis. Mindestens. Ich weiß auch nicht genau, woran das liegt. Vielleicht, weil ich bei Bikinis immer an Urlaub denke. (mehr …)

  • Review: Game Of Thrones

    Review: Game Of Thrones

    Hallo Ihr Lieben, mein Name ist Aileen, ich bin 21 Jahre alt und blogge auf dem kleinen feinen Blog Free like a Bird. Heute darf ich für die lieben Mädels von Today is.. ein Serien – Review vorbereiten & hoffe, dass euch mein Beitrag hier gefällt 🙂

    Game of Thrones ist eine US-amerikanische Serie und basiert auf den Büchern Das Lied von Eis und Feuer von George R. R. Martin. Die Handlung spielt in einer fiktiven Welt mit den Kontinenten Westeros und Essos. In Westeros befinden sich die sieben Königreiche sowie die Mauer und der Norden. In dieser Welt weiß man nie wie lange der Sommer oder der Winter dauert. Frühling und Herbst gibt es nicht und die anderen beiden Jahreszeiten können sich über Jahre und Jahrzehnte erstrecken. Die Geschichte beginnt mit dem Ende eines langen Sommers. In den sieben Königreichen bauen sich Spannungen zwischen den Adelsfamilien auf und der offene Kampf um den eisernen Thron (s. Bild) beginnt. Außerdem droht der Winter und eine neue Rasse greift aus dem hohen Norden in Westeros an. Game of Thrones beherbergt eine sehr komplexe Handlung mit vielen Figuren und thematisiert vor allem Machtkämpfe, Intrigen, Politik, Gesellschaftsverhältnisse und Religion.

    Im folgenden möchte ich versuchen etwas näher auf die wichtigsten Familien der sieben Königshäuser und deren Figuren einzugehen, um euch nur wenige der vielen Figuren einmal vorzustellen und euch so nur einen kleinen Einblick in die komplexe Geschichte zu geben..

    Das Haus Stark

    Die Starks sind die Wächter des Nordens. Sie sind die Herren von Winterfell und das Einzige der großen Adelshäuser, das noch an die alten Götter glaubt. Ihr Wappentier ist der Schattenwolf und ihr Motto lautet Der Winter naht. Zu ihnen gehören Eddard Stark, Catelyn Stark sowie die Kinder Robb, Sansa, Arya, Bran, Rickon, & der Bastard Jon Snow (Sohn von Eddard und einer Hure). Die Starks sind wohl die wichtigste Familie dieser Serie, denn ihre Mitglieder sind sozusagen die Hauptfiguren der Hauptfiguren.

    Quelle | Quelle

     

    Das Haus Lannister

    Die Lannisters von Casterlystein stammen von den alten Königen des Westens ab. Sie sind eine weit verzweigte und vor allem einflussreiche Familie. Außerdem sind sie das reichste Adelshaus in Westeros. Ihr Wappentier ist ein goldener Löwe und ihr Motto lautet Hört mich brüllen. Zu den Lannisters gehören Tywin Lannister, sein Sohn Jamie und dessen Zwillingsschwester Cersei ,die momentan Königin ist, und Tyrian. Diese Familie ist in die meisten Intrigen verstrickt und spielt vor allem in Verbindung mit den Starks eine sehr große Rolle.

    Quelle

     

    Das Haus Baratheon

    Die Baratheons regieren zu Beginn der Handlung Westeros und Robert Baratheon sitzt somit auf dem eisernen Thron. Ihr Wappentier ist ein gekrönter Hirsch und ihr Motto lautet Unser ist der Zorn. Zu ihnen gehören Robert Baratheon, seine Frau Cersei Baratheon (aus dem Hause Lannister s. oben), und der älteste Sohn Joffrey. Joffrey wird im Verlauf der Staffeln noch eine größere Rolle zugesprochen.

    Quelle | Quelle

    Das Haus Targaryen

    Die Targaryens sind die Drachenkönige von Westeros und regierten fast 300 Jahre. Ursprünglich stammen sie von der Adelsfamilie der Valyria ab und unterscheiden sich deshalb durch ihre Augen – und Haarfarben von den anderen Figuren in Westeros. Nach der Niederlage im Bürgerkrieg zogen sich dann zwei der drei übriggebliebenen Targaryen auf den Nebenkontinent Essos zurück. Ihr Wappentier ist ein Dreiköpfiger Drache und ihr Motto lautet Feuer und Blut. Daenerys und Viserys sind Geschwister und die Einzigen die von ihrem Volk noch übrig sind. Die Geschichte von Daenerys und ihrem Bruder Viserys spielt sich zu Beginn nur neben den Geschichten der anderen Figuren ab, da sie auf einem anderen Kontinent statt findet und somit weit entfernt von den Intrigen und Machtkämpfen der Anderen ist.

    Quelle | Quelle 

    Meine Meinung

    Es ist schwer sich bei der Serie Game of Thrones kurz zu fassen. Die Geschichte und Handlung ist so komplex und es spielen so viele verschiedene Figuren mit, die alle irgendwie eine Beziehung zueinander haben. Doch die Serie lebt von diesen verzweigten Beziehungen, von den verschiedenen Schauplätzen und Intrigen. Jede Figur hat eine tragende Rolle ohne die die Geschichte nicht fortgeführt werden kann. Es sind größere Zeitsprünge in den Folgen vorhanden, da viele verschiedene Handlungen nebeneinander geschehen und man ja immer nur eine davon beobachten kann. Am Anfang ist es zunächst schwer die Figuren den Familien zuzuordnen, aber schaut man die Serie regelmäßig lernt man schnell die Namen der Figuren und weiß schließlich wer zu wem gehört.

    Wer mittelalterliche Filme, Intrigen, Liebe und Macht mag, der wird diese Serie lieben. Man möchte gar nicht mehr aufhören sie zu schauen. Man möchte wissen was passiert, wie es weiter geht. Was mit dem Gefangenen passiert, was mit dem König los ist und wer als nächster die Hand des Königs wird. Was haben die Kinder mit all den Intrigen zu tun und was genau lauert da hinter der Mauer im hohen Norden ?!

    Quelle

    Ein kleiner Vorgeschmack – schaut euch den Trailer an 🙂

    Ich wünsche euch noch einen schönen Sonntag 🙂

  • Gewinnspiel GNTM Finale in Köln

    Gewinnspiel GNTM Finale in Köln

    Mädels wir sind im Topmodelfieber. Seit der ersten Episode sind wir jede Woche mit dabei und können es kaum abwarten, dass endlich Finale ist. Deshalb freuen wir uns auch richtig dolle, dass wir Dank Venus Gillette heute 2 Karten für das ….waaarte noooch…ausverkaufte (mehr …)